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[ビタミンCの主な目的]二日酔いに運動の後にしみソバカスに日焼けした肌に歯茎の出血に病中病後に風邪の予防にヘビ?スモ?カ?にビタミン類が体に大切な役割を果たしていることは誰でも知っていますよね。とくにビタミンCは80年も前から、その重要性が知られていました。果物や野菜が不足すると出血しやすい壊血病という病気にかかりやすいことからビタミンCの役割がわかったのです。でも最近になって、ビタミンCはもっと多くの働きをしていることが次々と明らかになってきました。その主なものは次のとおりです。1.活性酸素を消す2.コレステロ?ルを調整する。 3.インタ?フェロンを作る。4.コラ?ゲンを作る。5.ウイルスをやっつける。 シナ?ルはシミに皮膚科でも使われています。